Første trening Onsdag 22.9 kl 16:30

Vel møtt til nye og "gamle" spillere

Våre treningstider i slagenhallen bane 3

Onsdager 16:30 til 18:00

Vi prøver å legge opp treningene slik:

30 min kroppsbeherskelse med og uten ball
30 min ballbehandling
30 min kamp